Velkommen
Hej, jeg hedder Maja Nyström. Jeg er psykolog og ph.d. i udviklingspsykologi. Jeg har speciale i børn og familier, og har særligt erfaring med:
- Tvillinger
- Adfærdsproblemer, f.eks. udadreagerende adfærd
- Skolevægring og angst
- Neurodivergens
- Familiekonflikter
- Højt begavede børn
- Livskriser, f.eks. skilsmisse, depression, stress
Jeg tilbyder forældrerådgivning, individuel terapi og onlineforløb til dig, der kæmper med en livskrise, har et barn der ikke trives eller ønsker hjælp til de udfordringer, der kan være forbundet med at være forælder.
Tvillinger
Tvillingeskabet er en særlig søskende-relation. At være forældre til tvillinger er også en særlig situation, som til tider rummer særlige udfordringer.
Tvillinger er samtidig lige så forskellige som andre børn. Men tvillingeskabet er en unik relation, som indebærer helt særlige opvækstvilkår. At være tvilling indebærer derfor både en anden sårbarhed men også særlige ressourcer. Det kræver særlige overvejelser og giver særlige udfordringer for forældre og for de professionelle omkring tvillingerne.
Jeg tilbyder konkret rådgivning i forbindelse med specifikke situationer, som f.eks. tvillinger og institution/skolestart, spørgsmålet om evt. adskillelse, håndtering af søskende dynamikker, og bekymringer om udvikling og trivsel.
Jeg er selv tvillinge-mor og har flere års erfaring med at hjælpe både enkeltpersoner, forældre-par og unge med tvillingeskabets særlige vilkår og udfordringer.
Når forældreskabet er overvældende
At blive forælder kan være meget anderledes end forventet.
Fødslen kan være traumatisk. Det kan for nogle give følelsen af sorg, af at have fejlet, eller af at være gået glip af en særlig oplevelse, af sådan som det burde være. For nogle er tiden efter fødslen præget af hospitalsophold, efterfødselsreaktioner eller andre særligt belastende omstændigheder. Det kan gøre det ekstra svært at blive tryg i sin nye rolle som forælder og give anledning til mange bekymringer, stress, og følelser af utilstrækkelighed og usikkerhed.
Er du blevet ene-forælder, eller enlig med børn, skal du pludselig navigere i en helt ny hverdag. Der er praktiske opgaver og nye rutiner, nye udfordringer omkring samarbejdet om børn, samtidig med at der måske er en sorg over det tabte, som skal bearbejdes. Mange ene-forældre oplever stress og bekymringer, og ikke mindst ensomhed. Men sådan behøver det ikke at være!
Jeg tilbyder både 1:1 psykologsamtaler og online gruppeforløb, hvor du, udover at få psykologisk rådgivning, kan møde andre i samme situation. Det kan være sårbart at tale om dét der er svært ved at blive forælder. Min erfaring er, at mødet med andre i samme situation under trygge rammer kan gøre en kæmpe forskel.
Parterapi og konflikter i familien
Oplever I konflikter i jeres parforhold?
Udspiller de samme konflikter sig i familien igen og igen?
Så har I måske gavn af parterapi eller forældrerådgivning, der kan hjælpe jer med at få øje på nye måder at handle på.
Måske har I haft gode rollemodeller for, hvordan man er sammen i en familie, måske har I ikke haft nogen. Vi gentager ofte den adfærd vi blev mødt med som børn. Også selvom vi bestræber os på at gøre noget andet.
Jeg kan hjælpe jer med at forstå jeres egne reaktioner i jeres indbyrdes samspil i familien og med at blive nysgerrig på andre måder at gribe konflikterne an på. Sammen kan vi reflektere og få øje på, hvad der skal til for at I kan skabe det familieliv, som I ønsker.
Du er altid velkommen til at kontakte mig til en uforpligtende snak og nærmere information.
Min tilgang
Min tilgang er holistisk. Det betyder, at jeg har fokus på det hele menneske – hele barnet, hele familien og de systemer, vi indgår i, f.eks. skole og arbejdssistuation.
Vi lever i et samfund der stiller mange krav til os på godt og ondt. Der er mange både indre og ydre forventninger at leve op til, og særligt forælderrollen er for mange forbundet med store forventninger og vi ønsker alle at gøre det bedste for vores børn.
Det kan være svært at finde sin egen måde at være i forældreskabet og familielivet. Mit udgangspunkt er at hjælpe dig med at finde DIN vej i forældreskabet som det hele menneske du er.
Fra mit arbejde med forskning, har jeg viden om samspillet mellem biologiske mekanismer og psykologiske processer. Det kan f.eks. være nervesystemets betydning for samspillet mellem forælder og barn. Den viden trækker jeg på i mine samtaler med forældre, ligesom jeg trækker på forskningsbaseret viden om udviklingspsykologi, tilknytningsteori, psykotraumatologi og neurovidenskab.